Tisana digestiva con alloro e scorze di limone: l’alloro, ricco di oli essenziali come eucaliptolo, geraniolo e pinene, presenti sia nelle foglie che nelle bacche, agisce sullo stomaco migliorando la digestione, portando benefici calmanti e riequilibranti. Un buon infuso a base di alloro non solo aiuta la digestione ma favorisce anche l’espulsione dei gas intestinali, riducendo il senso di gonfiore. Da provare con zenzero e miele.

Tisana rilassante con scorze di arancia, lavanda e melissa: la melissa ha incredibili proprietà calmanti e antispastiche, favorendo il benessere, il tono dell'umore e il sonno. La lavanda è antisettica, carminativa e diuretica e profumata con le scorze di arancia accompagna l'organismo a vivere un momento rilassante e piacevole. Ottima anche con zenzero e miele. Consigliata anche fredda, aggiungendo un succo di arancia.

Tisana energizzante con menta, rosmarino e peperoncino: dal sapore deciso , è rinfrescante, tonificante e dissetante. Il rosmarino abbassa i livelli di cortisolo presenti nel sangue e ha delle buonissime proprietà balsamiche. Ottima anche fredda.

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